青木です。

①発目の「住・装備編」からすこし間があいてしまいました、ごめんなさい。9月も、もう終わり10月となり秋らしい気候となってきました。そしていよいよOMM本戦まであと1ヶ月半と迫ってきました！準備もこのあたりから熱を帯びてくる頃、、今年こそは『ストレートA完走』という目標を達成するためにしっかり向き合って準備して本番を迎えたいと思います。

 

 

「食」とは、OMMでは大きく2つに分けられると思っています。それは「行動食とテン場食」。「行動食」とはまさしく行動中、OMMの競技時間中に動きながら、歩きながら、トレイルで、ロードで、山中でとる食べ物のこと。簡単に出し入れできて、カロリーがとれて、短時間で済ませられるものがいいとされていますね。逆に「テン場食（テン場メシ）」とは競技が終わってテン場に入ってから、クッカーなどの準備をしてちゃんと調理をして、座ってガッツリ食べるもの、そしてお酒も含めた食事のことです。こちらは行動食ほど制限はないので好きなものを好きなだけ食べれる（飲める）という、ストイックなOMMの2日間のなかでも一番楽しい部分といってもいいかもしれません。

ただ、行動食にしてもテン場メシにしてもOMMでは“自分のザックに入れてつねに持ち運ぶ”必要がありますから、そこで“どれくらいの量の行動食、テン場メシを持っていくか？”の問題がでてくるわけです。OMMの競技時間はざっくり言うとだいたい1日半、1日目の競技時間は約7〜8時間、2日目は約6〜7時間くらい、2日間でだいたい15時間くらいの競技時間中に必要な行動食ということになります。またテン場メシはというと、1日目終わってからの夕方から1回目、そのあと寝て2日目起きてからの朝食で2回目。つまり、夕食と朝食の2回分のテン場メシが必要となります。

まとめると、2日間で約15時間の行動中にとる行動食（1日目の水分も含む）と、2回のテン場メシ（プラス酒）を考えて準備しザックに入れてかないといけないということになるんです。しかもOMMは2人1組でのチーム戦。この行動食&テン場メシをそれぞれで考えて準備するのか、はたまた2人で共有してとることを前提に準備するのか、といったことも考えて決めないといけないということです。

どうでしょう？？

「食」のことだけでもこれだけ考えることが多岐に渡りチーム戦となることで自分と相手のこともお互い考える必要がある。ここもOMMの難しいところでもあり面白いところだと思います。ちなみに去年のOMMでは内川さんとバディーを組んで出たのですが、行動食は基本的にはそれぞれで準備し、テン場メシは自分が2人分考えて準備しました。行動中は2人ともそこまで食べるタイプでもないので「エネもち」や「グミ(コーラアップ)」「コンビニようかん」などを適当に。テン場メシはメスティンを使って米を炊き「炊き込みご飯」と「袋ラーメン」、お酒はチタンボトルにわざわざ入れて持参し「ラム酒」をあたため、それにバターとメープルシロップを入れてちびちび飲む、、といった感じ。本当はそうやってゆっくりテントの外で仲間と酒のみつつ、それぞれのレース結果や選んだルートがどうだったのかなどを語りながら過ごしたかったのですが、あけてみれば制限時間を２時間以上も越える大タイムオーバー。。われわれチームの帰りを待ちわびた仲間たちはとっくに夕食を済ませてしまっていて、申し訳なさと恥ずかしさでいっぱいのテン場での夜となったのでした。

そんなこんなもありつつ2日目の朝は、競技スタートまでそんなに時間もないため朝メシはお湯を沸かして数分待てば出来上がるリゾットみたいな主食とスープ、くらいの時短メシです。それくらいで1日動けるの？？と思われるかもですが、だいたい1日目の夕食で飲んだ酒が残っていてまあまあの二日酔いですので（自分だけかも）そんなに朝からガッツリ食べれないので少ないくらいがいいのです。スタートしてすぐに山に入ること、さらに2日目は競技時間も短く昼すぎには終わること、を考えても朝は軽めのほうがいいというのが私の経験則です。

さて「食」についてはだいたいこんなところでしょうか？基本的には行動食にしても、テン場メシにしてもなにを持っていってなにを作って食べて飲んでもいい＝自由なのがOMM。とにかく“軽さ”を重視して最小限の食事や装備にして行動中の負担をすこしでも軽減するストイック派もアリだし、テン場メシの時間を充実させるためだけに、少々重くなってかさばっても食材やクッカーにこだわって最高のディナーを作って楽しむ…というテン場充実派もアリ！自分とバディーが「どう楽しむか、なにを楽しみたいか」を追求することでそれぞれの装備や準備が大きく違ってくるのもまたOMMの面白さなのです。

 

今年のOMMでは、私と内川さんの最大の目標は“ストレートA完走”であるのは間違いないのですが、それでも楽しみのテン場メシはなににしようか？お酒は何持っていこうか？？楽しみながら考えていきたいと思います。

では次回、③「衣〜ウェア編」につづく。
（青木）